Zapiekanka z warzywami to propozycja dla tych, którzy nie mają ochotę na mięso. Warto ja robić teraz, gdy sezon warzywny w pełni. Jest przepyszna.
Spis treści
Zapiekanka z warzywami – składniki:
- ½ brokułu
- ½ kalafiora
- 300 g fasolki szparagowej
- 1 średnia marchewka
- 10 pomidorków koktajlowych
- 100 g mąki pszennej
- 120 g masła
- 450 ml rosołu lub wywaru warzywnego
- 100 ml słodkiej śmietanki 18%
- 100 g sera żółtego Edamskiego MSM Mońki
- ½ pęczka świeżego koperku
- ½ pęczka świeżego szczypiorku
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- sól i pieprz do smaku
TO CIĘ ZAINTERESUJE:
Naleśniki z mąki gryczanej ze szpinakiem, fetą i hummusem
ZUPA Z CIECIERZYCY Z CHRUPIĄCYM DODATKIEM
Zapiekanka z warzywami – przygotowanie:
Brokuł i kalafior rozdzielić na różyczki, wrzucić do osolonego wrzątku na 1 minutę, a następnie odcedzić. Fasolkę i marchewkę pokrojoną w cząstki ugotować na półtwardo w osolonej wodzie i odcedzić. Tak przygotowane warzywa umieścić w naczyniu do zapiekania.
W rondelku roztopić masło i dodać mąkę. Gdy zacznie się smażyć, zalać zimnym rosołem i mieszając doprowadzić do wrzenia. Następnie dodać śmietankę, sok z cytryny i przyprawy do smaku. Na koniec dodać posiekany koperek, szczypiorek, wymieszać i wlać do wcześniej przygotowanych warzyw.
Całość posypać starkowanym na grubym oczku serem. Pomidorki koktajlowe przeciąć na pół i ułożyć na serze rozcięciem do góry. Tak przygotowaną zapiekankę zapiec w piekarniku rozgrzanym do 200oC przez około 30 minut.
Przepis poleca Robert Muzyczka, Szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy