Zdrowie psychiczne jest integralną częścią zdrowego, zrównoważonego życia. Z badań zdrowia psychicznego Polaków według norm…
Lęki i fobie
Objawy depresji mogą być na początku bardzo trudno zauważalne. Tym bardziej, że depresja potrafi rozwijać…
Depresja poporodowa naprawdę istnieje. Okres ciąży i połogu jest jednym z największych wyzwań psychologicznych z…
Jesienna chandra czasami nas dopada. Warto stawić jej czoło. Schyłek sezonu nie musi oznaczać dla…
Trauma – wiele osób odczuwa dolegliwości bólowe, których źródła nie może zidentyfikować. Nie doznali żadnego…
Depresja zazwyczaj dopada nas jesienią. Możemy sobie pomóc. Okazuje się, że to co robimy rano…
Słowa depresja często używamy gdy mamy obniżony nastrój, gorsze samopoczucie czy chwilowy brak chęci i…
Depresja – większość z nas rozpozna standardowe objawy. Jeśli widzimy osobę smutną, zrezygnowaną, stroniącą od…
Chandra kojarzy nam się z jesienią. I trudno się dziwić. To trudny okres dla wielu…
Depresja to choroba cywilizacyjna, na którą cierpi 10% populacji. W 2020 roku może natomiast stanowić…