Nie wyobrażasz sobie dnia bez porannej kawy? Mamy dobrą wiadomość! Ten aromatyczny napój ma dobroczynny wpływ na organizm nie tylko ze względu na obecność kofeiny, ale również innych dodatkowych substancji. Dlaczego warto…
Ocet jabłkowy to prawdziwy eliksir zdrowia. Przez nasze babcie używany był w leczeniu ran u cukrzyków. Był też lekarstwem na wysoką gorączkę i sposobem na odchudzanie. Okazuje się, że może pomóc w…
Zdrowe przekąski w codziennej diecie są wręcz niezbędne. Ale czy to są tylko surowe owoce i warzywa? Na stres pomoże tylko czekolada? Podpowiadamy jakie przekąski warto włączyć do swojej diety, by cieszyć…
Najzdrowsze nasiona to siemię lniane, słonecznik, sezam i czarnuszka. To bomba zdrowia. Mała, niepozorna garść nasion kryje w sobie moc składników mineralnych oraz witamin. Poza wartościami odżywczymi, niewątpliwą zaletą tych „maleństw” jest…
Starzenie się społeczeństw, a tym samym wzrost liczby seniorów, wymusza zmiany w opiece zdrowotnej i zwrócenie uwagi na choroby wieku podeszłego. Konieczne jest specjalistyczne podejście i całościowa, indywidualna ocena, która jest podstawą…
Międzyregionalna współpraca łączy ekspertów z północnych i środkowych Włoch, Niemiec, Hiszpanii i Polski wokół działań na rzecz wykorzystania personalizowanej opieki zdrowotnej i wdrażania innowacyjnych interwencji dotyczących e-zdrowia. „Regions4PerMed – Interregional coordination for…
Na odporność najlepsze są naturalne metody. Są też bardzo skuteczne. A lepsza odporność to silniejszy organizm. Łatwiej wtedy poradzi sobie z przeziębieniem. A sezon jesienno-zimowy sprzyja infekcjom. Dodatkowo zwiększa się zachorowanie na…
Od wielu miesięcy nosimy maseczki. Niewielu z nas zastanawia się czy noszenie maseczki wpływa na zęby. Okazuje się, że maseczki mogą sprzyjać suchości w ustach, a przez to zwiększać ryzyko m.in. próchnicy.…
Dnia 30.11.2020 miała miejsce konferencja prasowa online na temat kampanii „Alzheimer. Mów o tym głośno”. Pomysłodawcą kampanii jest Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej. W spotkaniu wzięli udział Marszałek Województwa Mazowieckiego Adam Struzik, Członek…
Wracasz do domu z imprezy z silnym przeczuciem, że następny poranek będzie koszmarem? Czekają na Ciebie pilne obowiązki, a ból głowy czy nudności nie pozwalają Ci się skoncentrować? Nie musisz zarywać całego…
