Witamina D i witamina K to witaminy, które szczególnie dla kobiet są mają olbrzymie znaczenie. Zapobiegają rozwojowi osteoporozy, która bardzo mocno rozwija się w ciągu pierwszych 10 lat po menopauzie. Są niezbędne…
Szukamy czegoś na wzmocnienie odporności. Bo gdy ona szwankuje często chorujemy. Układ odpornościowy to bowiem niesamowita sieć obronna przed infekcjami, wirusami i bakteriami, które dostają się do naszego organizmu. Im silniejszy układ…
Krzem jest pierwiastkiem stanowiącym absolutną podstawę suplementacji organizmu – szczególnie ze względu na jego udział w tkance łącznej. Jego rola w organizmie jest ciągle niedoceniana pomimo wiarygodnych wyników badan klinicznych. Bez krzemu…
Pestycydy w warzywach i owocach niestety istnieją. I to aż w 43 procentach. Warto wiedzieć, w których jest najwięcej pestycydów. Są jednak czyste warzywa i owoce. I je należy wybierać. Pestycydy w…
Maseczka ochronna domowej roboty jest teraz bardzo popularna. Szyje ją kto tylko może. I trudno się dziwić. Na rynku brakuje bowiem jednorazowych masek. Warto wiec wiedzieć z czego ją najlepiej uszyć, jak…
Według opinii międzynarodowych i polskich ekspertów okulary są istotnym narzędziem chroniącym człowieka przed koronawirusem. Okulary każdego rodzaju są mechaniczną barierą pomiędzy naszym ciałem a wirusami. Korzystanie w dobie epidemii z okularów pomaga…
Chorzy, którzy mają choroby sercowo-naczyniowe, takie jak nadciśnienie tętnicze czy są po przebytym zawale lub mają cukrzycę są zdecydowanie bardziej narażeni na zgon z powodu koronawirusa niż pacjenci, którzy tych chorób nie…
Zachorowanie dzieci na koronawirus to temat który bardzo interesuje rodziców. Specjaliści CDC (Centers for Disease Control and Prevention) odpowiadają na najważniejsze pytania. Warto je przeczytać. Jakie jest ryzyko zachorowania mojego dziecka na…
Koronawirus i cukrzyca to nie jest niestety dobra para. Ale w przestrzeni społecznej pojawia się wiele sprzecznych informacji właśnie związanych z sytuacją pacjentów z cukrzycą. Aby dostarczyć rzetelnych i sprawdzonych informacji dla…
Reakcja zapalna jest naturalnym procesem ludzkiego organizmu, chroniącym tkanki przed uszkadzającymi je czynnikami. Wydawałoby się, że jest to całkowicie pozytywne i pożądane zjawisko. Niestety, niekiedy stany zapalne działają na naszą niekorzyść, powodując…
