Czarna herbata na przeziębienie

czarna herbataCzarna herbata to nie tylko napój pity codziennie do posiłków. Okazuje się, że ma ona właściwości zdrowotne. Możemy z niej zrobić pyszny rozgrzewający napój na przeziębienie. Oto dwa sprawdzone przepisy. Warto je zrobić jak tylko dopada nas początek przeziębienia.

Nadeszła zima, a z nią chłodny wiatr, deszcz, śnieg i coraz niższe temperatury. O tej porze roku aura nas nie rozpieszcza – sprawia, że mamy mniej energii i jesteśmy bardziej podatni na infekcje. Co zrobić aby temu zaradzić? A co, gdy już dopadło nas przeziębienie? Warto pić gorącą, aromatyczną herbatę z pysznymi dodatkami! Oto dwa oryginalne przepisy na rozgrzewające napary, będące doskonałym antidotum na jesienną słotę.

Czarna herbata z rozmarynem i grejpfrutem

Składniki:

  • 250 ml gorącej wody
  • 1 torebka czarnej herbaty np. Ceylon Ahmad Tea London
  • gałązka rozmarynu
  • ½ plasterka limonki
  • ½ plasterka grejpfruta
  • 4 łyżki syropu malinowego
  • szczypta kardamonu

Sposób przygotowania:

Do kubka należy włożyć 1 torebkę czarnej herbaty oraz rozmaryn. Zalać gorącą wodą. Po zaparzeniu dodać pokrojone owoce oraz syrop malinowy. Do naparu dosypać szczyptę kardamonu.

Zobacz też:

Herbata – rozgrzewający łyk na jesienne wieczory

Herbaty owocowe i ziołowe – co warto wiedzieć?

Czarna herbata z suszonymi jabłkami i gruszkami

Składniki:

  • 1 torebka czarnej herbaty np. Darjeeling Ahmad Tea London
  • 250 ml gorącej wody
  • 5 suszonych plasterków jabłka
  • 2 suszone plasterki gruszki
  • szczypta cynamonu
  • 2 goździki

Sposób przygotowania:

Do kubka włożyć 1 torebkę czarnej herbaty, suszone jabłka i gruszki oraz goździki. Herbatę zaparzyć zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Herbaty te możesz pić nawet 3 razy dziennie

Ocen: 9
Nie ma jeszcze komentarzy

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie będzie publikowany