Jak zrobić masaż głowy

masaż głowyMasaż głowy to bardzo ważna czynność. Odpowiednio zrobiony może pobudzić włosy do wzrostu. Warto się go nauczyć.

Masaż głowy – krok po kroku

1. Pochyl głowę, połóż palce: wskazujący i środkowy obu dłoni tuż nad szyją i masuj ruchami poziomym, dochodząc aż do uszu.
2. 4 palcami wykonuj okrężne ruchy wzdłuż linii włosów, od szyi, aż po czoło. Wykonuj 2 przejścia, po 10 sekund każde.
3. Połóż całe dłonie po obu stronach głowy i masuj 2 razy po 10 sekund. Następnie połóż dłonie z przodu i z tyłu głowy i masuj 2 razy po 10 sekund.

Nie ma jeszcze komentarzy

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie będzie publikowany

*