Analizując nową wersję Piramidy Żywienia i Aktywności Fizycznej, opracowaną przez ekspertów Instytutu Żywności i…
Tag: posiłki
Jeśli starasz się schudnąć, to prawdopodobnie zgromadziłaś długą listę porad, jak to zrobić. Niestety waga…
Wydaje nam się, że o żywieniu wiemy wszystko. A tymczasem popełniamy mnóstwo błedów. Wyeliminowanie ich…