Stres jest już wszędzie i coraz trudniej nam przed nim uciec. Jak sobie z nim…
Stres
Stres istnieje tak długo jak świat. Jest nieodłącznym naszym towarzyszem. Może warto go polubić a…
Strata bliskiej osoby to prawdopodobnie najboleśniejsze doświadczenie, jakie może być udziałem człowieka. Trudno też mówić…
Dzwoni budzik, ale ty go wyłączasz i dalej śpisz. Nagle budzisz się zestresowana. Nie jesz…
Stres jest obecny w życiu każdej kobiety. Pełni ona bowiem wiele życiowych ról. Warto nauczyć…
Choć wiosna kojarzy się z przyjemną aurą, częste zmiany warunków pogodowych i gwałtowne wahania ciśnienia…
Wszyscy chcemy unikać stresu. Szukamy sposobów, aby go eliminować, walczyć z nim czy go oszukiwać.…
Skąd wiemy, jak radzić sobie ze stresem? Czy sposobów radzenia sobie ze stresem uczymy się…
Nie uwolnimy się od steru, to pewne. Możemy jednak nauczyć się go wykorzystywać do działania. To…
Wypalanie zawodowe spowodowane jest nadmiarem obowiązków, długimi godzinami spędzanymi w biurze, trudnościami z oddzieleniem życia…