To co jemy bezpośrednio wpływa na jakość naszego życia. Kluczem do dobrego samopoczucia jest więc dobrze zbilansowana dieta, której nieodzownym elementem jest nabiał. Łatwo i smacznie możemy wprowadzić go do wiosennego jadłospisu w postaci np. zdrowych jogurtów czy orzeźwiających koktajli.
Dzięki wysokiej jakości produktom nabiałowym marki Pilos, dostępnym w atrakcyjnych cenach w sklepach Lidl, szybko przygotujemy smaczne napoje i przekąski.
Mleko i jego przetwory są ważnym elementem codziennej diety. Dostarczają nie tylko pełnowartościowego białka, które buduje mięśnie, ale także pozytywnie wpływają na odporność, układ trawienny i obniżenie cholesterolu. Co ważne, są źródłem witaminy A, D i z grupy B oraz minerałów – głównie fosforu i wapnia odpowiedzialnego za kondycję kości. Szklanka mleka czy jogurtu, oprócz swoich walorów prozdrowotnych, stwarza również pole do kulinarnych popisów. Na ich bazie możemy przygotować smakowite dania, dipy, sosy, dodatki do sałatek, czy lekkie desery.
WIĘCEJ: Soki z Lidla
Wraz z nadchodzącym latem świetnie sprawdzą się jako podstawa orzeźwiających koktajli, których zaletą będzie nie tylko smak, wartości odżywcze, ale także szybkość i prostota przygotowania.