Pasta na kanapki z awokado i bakaliami

Pasta na kanapki to doskonały sposób aby dostarczyć organizmowi składników odżywczych. Przygotowane z warzywami z dodatkiem bakalii będą doskonałym urozmaiceniem śniadania. Proponujemy z awokado.

Pasta na kanapki składniki:

• 1 duże awokado
• 1 mała cebula
• 1 ząbek czosnku
• 1 limonka
• Świeża kolendra
• Szczypta chilli
• 50 g Chrupiącej sałatki z żurawina Bakalland
• Sól i pieprz do smaku

TO CIĘ ZAINTERESUJE:

Olej z awokado dla pięknej skóry

Konfitura z dyni

Pasta na kanapki przygotowanie:

Dojrzałe awokado obieramy ze skórki i przekładamy pokrojone na większe kawałki do naczynia. Następnie dodajemy ząbek czosnku i posiekaną cebulę oraz przyprawy. Wszystko skrapiamy sokiem z limonki i delikatnie blendujemy. Gotową pastę wykładamy na ulubiony, pokrojony na mniejsze kawałki chleb i posypujemy bakaliami: żurawiną, płatkami migdałów i ziarnami słonecznika oraz posiekaną kolendrą.