Żywienie

zdrowa margaryna

Zdrowy tłuszcz?

Coraz częściej zwracamy uwagę na zdrowe żywienie – poszukujemy naturalnych produktów, zastanawiamy się też skąd pochodzi jedzenie, które stawiamy na stole. Ale jak upewnić się, że faktycznie żywimy się zdrowo? Ostatnio w…

aloes

Magia aloesu

Niezwykłe właściwości aloesu i winogrona znane są od tysiącleci. Obie rośliny znakomicie wpływają na nasze samopoczucie i organizm, a także chronią przed wieloma dolegliwościami zdrowotnymi. Aloes pochodzi z Madagaskaru i jest prawdziwą…

nietolerancja pokarmowa

Nietolerancja pokarmowa to tylko moda?

Nietolerancje i alergie pokarmowe to problem zdrowotny dotyczący coraz większej liczby osób. Wiedza i doświadczenie to dwa bardzo istotne czynniki wpływające na szybką i skuteczną walkę z bólem. Znajomość podstawowych faktów dotyczących,…

jedzenie kurczaka

Jeść kurczaka czy nie?

Polacy coraz częściej doceniają walory odżywcze i delikatny smak drobiu. W ciągu ostatnich lat spożycie tego mięsa wzrosło i obecnie wynosi ok. 27 kg rocznie na osobę. Szczególnie mięso z kurczaka to…

Aktualności

Zdrowie

ból głowy

Gdy paraliżuje nas ból głowy

Rodzajów bólu głowy jest wiele. Czasami ból pojawia się nagle, ale czasami jest przewlekły. Może być migrenowy bądź zatokowy, taki, któremu towarzyszy uczucie skołowania, piszczenie w uszach, kłucie w skroniach czy oczach…

zęby

Nadwrażliwość zębów można pokonać

Nadwrażliwość zębów to nie choroba, ale z pewnością uciążliwa dolegliwość. Dotyczy wielu z nas, nawet ponad 50 procent populacji. Nie znaczy to jednak, że mamy się przyzwyczaić do  nadwrażliwości zębów. Gdy każdy…

jaskra

Jaskra – problem ze wzrokiem

Jaskra – większość uważa, że to wyrok. Koniec z widzeniem. A przecież ta choroba oczu nie musi się tak kończyć. Najważniejszy jest czas. Według szacunków w Polsce na jaskrę choruje 800 tys.…

zdrowe nerki

Nerki: to powinnaś o nich wiedzieć

To bardzo ważny narząd w naszym organizmie. Gdy choruje, nasze zdrowie, a nawet życie jest zagrożone. Choroby nerek potrafią rozwijając się podstępnie nawet 20 lat. Łatwo je wykryć przy pomocy prostych badań.…

Zapisz się do newslettera
joga festiwal
Do poczytania
odchudzanie z ziołami

Odchudzanie z ziołami

Odchudzanie z ziołami autorki Melanie Wenzel to książka, którą każdy…

moja zielona dieta

Moja zielona dieta

Jak schudnąć bez efektu jo-jo o każdej porze roku. Autorka…

detoks książka kucharska

Detoks – książka kucharska

Detoks książka kucharska to doskonała pozycja wydawnictwa Jedność napisana przez…

detoks w tydzień

Detoks w tydzień

Detoks w tydzień – dlaczego nie. Z pewnością się to…

Uroda

hospitec

Testowanie produktów

snoreeze
smutek

Smutek zmienia… mózg

Smutek to uczucie które towarzyszy nam przez całe życie. Są…

opatrunek zelowy
Zostań z nami w kontakcie 🙂