Ogarnij się na zimę! Czyli Świadomi Mimochodem spotykają się po raz kolejny

swiadomi mimochodemNiska temperatura, mało słońca, zwiększony współczynnik marudzenia wśród znajomych – sezon zimowy dopada nas nieubłaganie, a razem z nim: osłabienie, zaniżona odporność, spadek nastroju i kondycji. Ogarnij się! Są na to metody! Program kolejnego spotkania Świadomych Mimochodem to remedium na jesienno-zimowe dolegliwości.

Świadomi mimochodem: słoneczne lato w listopadzie?

Podczas listopadowego wydarzenia będziemy wspominać słoneczne lato i ładować się pozytywną energią. Rozgrzeją nas opowieści o dalekich i bliskich wyprawach (opatrzone pokazami zdjęć). Odbędą się także prelekcje i warsztaty, które przydadzą się do utrzymania słonecznej wibracji i zdrowia. Katarzyna Gwiazdowska, specjalistka od holistycznego dbania o zdrowie, przybliży temat detoksu organizmu. Dietetyk Sylwia Leszczyńska opowie o diecie wzmacniającej odporność oraz odpowiedniej suplementacji. Poznamy również zimowy zestaw ćwiczeń Qigong – starożytnej metody utrzymywania doskonałej kondycji.

Świadomi mimochodem: na długie, zimne wieczory – zero waste

Będzie z nami również Julia Wizowska, autorka bloga Na nowo śmieci, na którym pisze o ekologii, segregacji odpadów i pokazuje, jak dać niepotrzebnym rzeczom drugie życie.

Poprowadzi warsztaty Zero Waste, czyli jak mniej marnować, mniej śmiecić i żyć bardziej świadomie. Pokaże, czym można zastąpić popularne jednorazowe kubeczki, słomki, folię śniadaniową. Opowie, jak marnować mniej żywności, jak pozbywać się niepotrzebnych ubrań oraz jak kupować, by mniej wyrzucać.

Po części konferencyjnej zapraszamy na koncert i pyszne, zdrowe jedzenie.
To kolejny z serii event Świadomych Mimochodem – projektu, którego celem jest szerzenie wiedzy przybliżającej nas do życia w harmonii. Przede wszystkim jednak spotkania służą zbliżeniu ludzi o podobnych poglądach i pasji życia. Do zobaczenia 17 listopada w Teatrze WARSawy!

Szczegóły programu na: www.facebook.com/mimochod

Kup bilet: https://goingapp.pl/evt/1846188/przygotuj-cialo-i-umysl-do-zimy

Nie ma jeszcze komentarzy

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie będzie publikowany

*