Uroda jest dla każdej z nas bardzo wazna. A truskawki, cytryny, jagody i cebula – brzmią jak lista zakupów, prawda? Tak samo jak są one ważne dla zdrowej i zbilansowanej diety, składniki te mogą dać skórze i włosom olbrzymie wsparcie.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się które z nich mogą pomóc zwalczyć twoje największe urodowe nieszczęścia.
1.
Spis treści
Uroda problem: Sucha, zrogowaciała skóra rąk i nóg
Rozwiązanie: mleko migdałowe i kawa
Aby przygotować wygładzający peeling dla rąk i stóp należy wymieszać mleko migdałowe z grubo zmieloną kawą. Mleko migdałowe jest bogate w przeciwutleniacze i witaminę E, która pomaga chronić skórę przed działaniem wolnych rodników (uszkadzają komórki i rozkładają kolagen). Ziarenka kawy mają właściwości złuszczające, spowodują, że skóra stanie się promienna.
WIĘCEJ: Masz cukrzycę? Dbaj o swoje stopy!
Jak to zrobić? 2 szklanki mleka migdałowego i 2 szklanki zmielonej kawy wymieszać w misce, a następnie wetrzeć papkę kolistymi ruchami w skórę dłoni i stóp.
2.
Uroda problem: Matowa skóra
Rozwiązanie: Herbata z mięty
Nie tylko bezpośrednie działanie na skórę może przynieść korzyści. W rzeczywistości, promienną skóra można osiągnąć od wewnątrz, pijąc filiżankę herbaty miętowej. Taka herbata zwiększa krążenie krwi, zapewniając skórze żywszy blask.
3.
Uroda problem: Nierówny koloryt skóry oraz uszkodzenia przez promienie UV
Rozwiązanie: Truskawki i miód
Truskawki są pełne witaminy C i są naturalnym źródłem kwasu salicylowego, który często występuje w terapii przeciw trądzikowej. W połączeniu z miodem, co ma zalety antybakteryjne, tworzą potężną alternatywę dla kupnych maseczek.
WIĘCEJ: Co twoja twarz mówi o zdrowiu
Jak to zrobić? Utrzyj trzy truskawki z 1 łyżką miodu. Zmyj maskę ciepłą wodą po 15 minutach.
4.
Uroda problem: suche włosy
Rozwiązanie: Olej kokosowy
Gdy na dworze robi się cieplej, twoje włosy mogą stać się suche, bardziej skręcone i całkowicie nie do opanowania. Ze względu na swoje nawilżające właściwości, olej kokosowy jest bardzo skuteczny, jeśli chodzi o odżywienie kosmyków i walkę z ich elektryzowaniem się.
WIĘCEJ: Jak odżywić włosy
Jak to zrobić? Po umyciu włosów szamponem, wetrzyj w nie łyżkę oleju kokosowego. Po 10 minutach spłucz go chłodną wodą. Olej pomoże zamknąć łuski i uszczelni je zabezpieczając przed utratą wilgoci.
źródło: www.everydayhealth.com
Teraz są truskawki, więc to dobry moment na maseczkę 🙂
Proste sposoby są najlepsze:)