Wywiera ona stymulujący wpływ na naturalne procesy odporności organizmu, pobudzając wzrost i zwiększa wydajność komórek odpornościowych, które zwalczają mikroorganizmy chorobotwórcze.
Wpływa też na zwiększoną podaż interferonu – substancji białkowej, która chroni komórki przed zakażeniem przez wirusy. Witamina C jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju organizmu, gdyż:
– zmniejsza stan zapalny jamy ustnej i gardła,
– wspomaga mechanizmy obronne i detoksykacyjne organizmu, m.in. proces wychwytywania substancji toksycznych w wątrobie i ich metabolizm,
– uczestniczy w procesach oksydacyjno – redukcyjnych (zwalcza wolne rodniki),
– bierze udział w procesie regeneracji tkanek,
– jest zalecana przez lekarzy w profilaktyce i leczeniu infekcji wirusowych,
– ułatwia przyswajanie żelaza i uczestniczy w tworzeniu czerwonych krwinek.
przed uszkodzeniem.
WIĘCEJ: Witamina B – siła mięśni
Badania wykazały, że propolis posiada lepsze zdolności antyoksydacyjne niż np. witaminy C i E – jedne z najsilniejszych znanych antyoksydantów.
Ja ja biorę codziennie przez całą zime i wiosnę 🙂