Nie dzisiaj, kochanie. Boli mnie głowa! To stare jak świat powiedzenie kojarzy nam się z tekstem wypowiadanym przez zmęczone żony do mężów, którzy rozpaczliwie próbują je namówić do seksu. A tymczasem rzeczywistość jest inna. Nie tylko kobiety cierpią z powodu niskiego libido i braku zainteresowania seksualnego. Mężczyźni również cierpią z powodu braku pożądania.
Sytuacja jest dosyć skomplikowana dla obydwu stron. Mężczyźni czują się przytłoczeni tym, że nie mogą sprostać wymaganiom kobiety, a kobiety podejrzewają, że coś się musi za tym kryć, że ich partner nie chce się z nimi kochać. Okazuje się jednak, że obniżone libido tak samo jak u kobiet tak i u mężczyzn może mieć różne podłoże: zaburzenia hormonalne, cukrzyca, po zwykłe zmęczenie dniem codziennym.
Oto kilka rzeczy, które kobiety mogą zrobić, aby pomóc partnerowi zwiększyć ich pożądanie:
Spis treści
1. Sprawdź jego apteczkę
Może okazać się, że zażywa leki, które zmniejszają jego popęd. Tak działają nie tylko antydepresanty, ale i betablokery, czy pastylki na porost włosów.
2. Zaproponuj wspólne ćwiczenia
Nie ma nic lepszego dla zdrowia fizycznego (a więc i dla zdrowia seksualnego) jak duża ilość ćwiczeń. Weź go na długi spacer po kolacji lub pójdźcie razem na basen.
TO CIĘ ZAINTERESUJE:
Sex – uprawiaj go aby schudnąć!
Prezerwatywy – jesteś pewny, że umiesz ich używać
Cukrzyca – niechciany gość w sypialni
3. Zachęć go, aby zobaczył się z lekarzem
Jeśli on nie jest zainteresowany seksem, to może być to spowodowane zaburzenia erekcji, które często można łatwo wyleczyć.
4. Znajdź dobrego terapeutę
Zaangażuj się. Jak wykazują badania najlepszą prognozą dla zaburzeń seksualnych u człowieka jest, gdy jego partner jest zaangażowany w poszukiwanie leczenia.
5. Rozmawiaj o problemie
Nie zamiataj go pod dywan. Tylko pamiętaj, aby robić to w odpowiedni sposób. Nie oskarżaj go i nie obrażaj. Zamiast tego, powiedz: “Zauważyłam, że nasz seks nie jest taki jak kiedyś. Brakuje mi bycia z tobą, Co mogę robić, aby przywrócić naszemu związkowi dawną świetność?”.
6. Inicjuj seks
Nie siedź i nie czekaj, aż zrobi pierwszy krok. Pocałuj go namiętnie, kiedy wychodzisz do pracy rano. Zaskoczyć go pod prysznicem.
7. Pomóż mu dokonywać zdrowych wyborów
Duże obfite kolacje z kilkoma kieliszkami wina mogą brzmieć jak dobry sposób na zakończenie dnia, ale mogą również spowodować że będzie czuł się bardziej zmęczony. Przygotowuj lekkie, pożywne posiłki i ogranicz spożycie alkoholu.
I wreszcie, po prostu pamiętaj, że nie jest niczym niezwykłym, że ludzie nie maja ochoty na seks.
No dziewczyny to do roboty:p
Biedni mężczyźni, hahaha
Artykuł może niekoniecznie dla mnie, ale myślę, że niektórym może się przydać:p