Magnez jest bardzo potrzebny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Gdy go brakuje, zaczyna szwankować nasze zdrowie.…
Tag: kości
Witaminy potrzebne są nie tylko abyśmy byli zdrowi. Potrzebują ich również nasze kości. O tym,…
Witamina D jest bardzo potrzebna naszemu organizmowi. To dzięki niej mamy mocne kości, ale nie…
Osteoporoza to najczęstsza choroba XXI wieku. I nie ma się czym szczycić. Nasze kości są…
Osteoporoza postępuje zupełnie bezobjawowo. Przez wiele lat może bezboleśnie osłabiać tkankę kostną i ujawnić się…
O tym chyba już wszyscy wiedzą. Ale ta dieta musi być odpowiednia. Jej sekretem jest…
Zima to czas, w którym nasz organizm narażony jest nie tylko na infekcje i wirusy…
Aktywność fizyczna musi być podejmowana „z głową”. Warto więc przyjrzeć się swojemu organizmowi. Istotne może…
Witamina D jest niezbędna dla organizmu. Odpowiada za zdrowe kości, wzrost, korzystnie wpływa na układ…