Oczyszczanie organizmu sokami. To działa!

Wiosenny detoks, usuwanie toksyn z organizmu, oczyszczanie organizmu po zimie to hasła, którymi jesteśmy zasypywani z każdej strony. Musimy jednak pozbyć się toksyn, abyśmy czuli się zdrowi. Do tego idealnie nadają się soki.

Oczyszczanie organizmu: sok z buraka

Sok z buraka zawiera dużą dawkę witaminy C, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz nerwowego. Dodatkowo przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Witamina C to również skuteczna pomoc w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Sok warto pić zarówno w okresie letnim jak i w okresie jesienno-zimowym oraz w okresie przesilenia wiosennego.

Oczyszczanie organizmu: koktajl z sokiem z buraka

* 150 ml soku wyciśniętego z jabłek
* 50 ml soku z buraka betaVital
* 5 ml wyciśniętego soku z grejpfruta
* 1 łyżeczka świeżego startego imbiru
* 1 łyżeczka soku z cytryny

TO CIĘ ZAINTERESUJE:

Oto 5 powodów, aby pić sok żurawinowy

Sok pomarańczowy zapobiega miażdżycy i cukrzycy

Oczyszczanie organizmu: sok z brzozy

Soki z brzozy doskonale gaszą pragnienie. Ich dodatkową zaletą jest możliwość spożywania go zarówno przez dzieci jak i dorosłych bez ograniczeń ilościowych. Sok z brzozy doskonale nadaje się do oczyszczania organizmu z toksyn, ale nie tylko. Stosowany jest również w celu uzupełnienia niedoboru witamin i składników mineralnych. Wprowadzając go do naszej diety, zachowujemy więc równowagę – usuwamy z organizmu toksyny, a przy okazji dostarczamy mu potrzebnych składników odżywczych.

Oczyszczanie organizmu: koktaj z sokiem z brzozy

* 50 ml Ekologicznego SOKU Z BRZOZY Oleofarm
* 100 ml wyciśniętego soku z jabłek
* 1 plaster z ananasa
* 1 banan
* 1 jabłko
* 1 łyżeczka siemienia lnianego Oleofarm